阴茎增大按摩-如何，如何有效

许多男人对生殖器官的大小不满意。已经有很多文章说，男性阴茎的大小不会影响亲密生活的质量。

但是，性能力强的

成员仍在努力增加其阴茎的长度和厚度。一种简单而流行的增大阴茎的方法是按摩。

阴茎按摩的效率和安全性

许多医学专家说，按摩是扩大男性生殖器官的最简单，最无害的选择。任何人都可以在家中自己按摩阴茎，而不必担心性功能障碍。此外，过程令人愉快，感觉类似于手淫。

阴茎按摩的主要好处如下：

1. 安全。如果一个人不做急剧和错误的动作，他就不会以任何方式伤害他的阴茎。
2. 无限制。该程序可以由任何年龄和健康状况的男人执行。即使是慢性疾病和先前的手术也不是禁忌症。
3. 最低支出。进行按摩时，男人无需购买复杂且昂贵的设备。润滑剂和其他润滑剂也是可选的。
4. 效率。根据众多男性评论，按摩确实有助于延长和增厚生殖器官。

许多男人认为按摩是扩大阴茎的最有效方法。

在此过程中，血液流向阴茎，因此，躯干的结缔组织开始活跃生长。按摩运动对生殖功能和射精能力没有负面影响。相反，按摩后，男性性活动明显增加。

按摩原理

阴茎海绵体和球茎海绵体肌肉位于阴茎中。肌肉纤维中有许多空腔。当一个人被唤起时，空腔中充满血液，导致阴茎增大并变硬。

在按摩的帮助下，勃起期间阴茎内的空腔扩张并吸收了更多的血液。

该程序拉伸阴茎组织，增加其弹性，从而使杆变厚和变长。

按摩准备

始终建议在按摩前先热身。它有助于更​​快地达到积极效果。

以下是预热的主要方法：

1. 放松。阴茎用润滑剂治疗。之后，有必要用两只手的拇指抚摸树干的侧面。同步将手指从阴茎根部移至头部。预热持续5分钟。
2. 摩擦。您需要用手掌紧握阴茎，然后朝不同方向轻轻摆动。枪管应轻轻移动，不要剧烈移动，以免引起疼痛。
3. 摇。在此热身过程中，您需要朝不同方向摇动阴茎。这种运动不仅增强了阴茎，而且释放了神经紧张。

按摩方法1. 耶青

阴茎按摩的最常见类型。杰青这个词的意思是挤奶。一个男人用手进行某些按摩动作，因此血液大量流向阴茎。定期运动2-3个月后，观察到积极的效果。

耶庆有两种类型：干湿法：

1. 湿。阴茎上涂了润滑剂或其他保湿和保暖剂。拇指和食指成环连接。这枚戒指抓住了生殖器的底部。接下来，男人用手指从阴茎根部到头部和背部进行挤奶动作。动作应与用阴茎作为母牛的乳房挤奶时的动作相同。勃起后取消该过程。
2. 干。阴茎未润滑。手指也成环状连接。但是行李箱不是被戒指环住的，而是整个手掌。运动的方式与湿耶青相同。阴茎一被唤醒，按摩就结束。

耶尔青最好在早上做。早晨，男性体内的睾丸激素水平显着增加，因此按摩的积极作用更加明显。

按摩方法2. 凯格尔技术

美国妇科医生Arnold Kegel为男性阴茎开发了一种独特的轻巧有效的按摩技术。以这种方式按摩阴茎不仅可以扩大躯干，还可以改善勃起功能，使性高潮更明亮更长。要开始按摩，您需要找到您的PC肌肉-耻骨后囊肌。

该肌肉位于骨盆区域，负责性活动。它从耻骨到尾骨，可以在阴囊和肛门之间的凹处感觉到。PC肌肉调节尿量和性高潮的速度。

但是，您如何找到这块肌肉？一个人排空膀胱必须突然停止尿液排出，然后他感到必要的肌肉收缩。通常，停止排尿的能力对于更强壮的性别有用，因为它有助于调节何时开始射精。

锥体按摩的过程如下所述：

1. 在几秒钟之内，有必要快速收缩并放松肌肉。收缩运动的持续时间应每天增加。
2. 当负荷逐渐增加时，会练习级联肌肉张力。有必要用力挤压肌肉，将其保持在这种状态几秒钟，然后放松。接下来的挫伤越来越严重。
3. 您也可以缓慢收缩肌肉。当肌肉达到最大张力时，必须立即放松。男人感到肌肉纤维收缩。在上课时，您需要冷静和深呼吸。

按摩方法3. 道教手法

阴茎增大的高效东方变体。他开发了一种道教按摩技术，可以改善生殖功能并保持男人的健康，这是道家-B之忠哲学的追随者。下述按摩将有助于增大阴茎头。所有动作都必须冷静而缓慢地进行。

首先，您需要通过挤压底部的躯干将血液带入阴茎。压力不应过大，如果有不适感，应松开手柄。当血液流到阴茎时，必须用手指将其从躯干驱动到头部。

手指轻轻轻按躯干，从底部移动到头部，并在其上停留10秒钟。如果定期按摩道士，阴茎头会明显增加。该过程的持续时间每天不应超过10分钟。

按摩方法4. Ulis技术

这种按摩技术使您可以增加阴茎的厚度。阴茎处于勃起状态，包裹在手掌中，轻轻挤压40秒钟。您需要重复练习5次。

第二种技术称为Double Uli。一只手掌伸到枪管底部，另一只手压头部。用两只手挤压并打开阴茎需要50秒。

还有第三种技术。一手掌伸到躯干的底部，另一手掌伸到头部的底部。第二只手掌应从头部平滑地轻柔地伸展到基座，以便两只手相遇。

按摩方法5. 泰国技巧

如今，泰式按摩可以使阴茎增大。如果在家中进行泰式按摩，则该男子应得到其挚爱妻子的支持。在按摩室，按摩是由合格的专家进行的。Thai技术不仅有助于增大阴茎，还可以总体上增强性高潮和改善勃起功能。

在开始按摩之前，伴侣应给男人做些热身，并用双手拉伸肩膀，头部后部，胸部，腿部和整个身体来放松。在手术的第一阶段，女人慢慢但强烈地按摩伴侣的臀部。

建议您用手指刺激男人的肛门。在泰式按摩的第二阶段，女人轻轻地并小心地触摸伴侣的阴囊。

重要的是，在用手按摩睾丸时，不要突然而剧烈地运动，以免伤害到男人。在第三阶段，伴侣进入膝盖肘位置，女人从头部向底部抚摸阴茎。

按摩期间的安全规则

为了避免产生意外的不愉快后果，必须根据某些规则在家中按摩阴茎。

男人应该：

• 为防止受伤，在进行手术前必须对自己进行热身。
• 严格遵循按摩技术；
• 如果您感到瘙痒或疼痛，请立即停止。
• 不要突然增加负荷，以免损坏阴茎的组织和血管。
• 平稳，谨慎且精确地执行所有运动。

阴茎大小的按摩效果

定期按摩，阴茎的长度增加5-7厘米，宽度增加2-3厘米。为了达到这个效果，您需要每天按摩阴茎，同时要注意该技术。在上课一个月后，观察到了最初的积极效果。在三个月的常规程序中，该成员平均延长了2到5厘米。